４つの穀物でつくるぜんざい 寒くなりましたね。こんな季節に、あったかくなるのにぜんざいを作りませんか。 「四穀ぜんざい」は、私のつけた名前です。 友人からいただいた岐阜「ツバメヤ」さんの「黒米ぜんざい」を味わってから、自分でも真似…

青えんどうのポタージュ　別バージョンに挑戦 先日の［青えんどうのポタージュ］は、私の定番レシピから豆を青えんどうに変えて作りました。 そして今回、新たに作ってみた豆ポタージュのおぼえ書きです。 ［材料　約3〜4人分］ ・青えんど…

青えんどう（マローファット）を使ってみよう 乾燥豆で見かける国産の「青えんどう」は北海道産が主ですが、近年は流通量が減って、輸入物の「マローファット」が多く使われています。 いつもは手亡豆や大豆で作るポタージュを、青えんどう（マローファ…

大切な方を思って 「毎月１日と15日は、赤飯の日」と言いながら、おついたちと15日はお赤飯を作り、その日お会いする方々に赤飯おにぎりをお渡ししています。 が、今回はちょっと、赤飯の気持ちになれず・・・　黒飯（こくはん）を作りました。 …

ポテサラ＋豆 ポテサラもカレーと同じで、おおかたの豆を受け入れてくれる懐の深い料理です。どんな豆を合わせても、ハズレがないと思って大丈夫。 ここでは秘伝豆を合わせています。ほかの豆ですと、例えばレンズ豆、青えんどう、黄えんどう、ひよこ豆…